Articles

C’est reparti

Depuis lundi j’ai enfin repris le sport au Club Med Gym après deux mois total d’interruption suite à ma tendinite calcifiante. J’avais bien refait un peu de cardio mais là j’ai commencé à soulever de la fonte. C’est pas gagné car je ne veux pas brûler les étapes et devoir tout stopper de nouveau pour plusieurs mois mais ça me saoul déjà de devoir recommencer tout depuis le début. Je soulevais par exemple 60 kg en développé couché et là je repart entre 20 et 30 kg. Ce n’est pas cool du tout. Il me faudra être patient et surtout beaucoup plus attentif à mon corps. Dès qu’il me montrera des signes de faiblesses, je stopperais immédiatement.